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柏和心理在十堰畜牧兽医服务中心开展EAP员工心理培训


来源:柏和心理  发表时间:2020-08-05  浏览次数:203  

  

       十堰市总工会为持续推进疫后员工心理关爱项目,多维度地体现职工人文关怀工作,十堰市总工会联合十堰畜牧兽医服务中心工会于2020年7月23日举办了职工心理健康知识专题讲座。市总工会心理咨询志愿者服务团成员、柏和心理服务中心创办人曲鹞奇主讲本次课程。参会职工达到80人。

   曲鹞奇老师为职工们带来《用心理学解读工作与生活》课程。曲鹞奇老师根据自己丰富的咨询经验和真实的案例就生活中的常见心理问题做了详细讲述,让学员们初步了解了各种心理问题的具体表现,应对办法。曲鹞奇老师还教授了大家情绪管控、疏解压力的办法,确保职工们能够将所学要点运用在生活中。


      此次培训,通过有效、科学的方式缓解压力,提高职工心理健康水平等,学会控制自己的情绪,掌握心理健康知识,树立心理健康理念,养成健康的生活方式,使职工对自己进行科学管理,朝着健康、积极的方向成为健康快乐的人。


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