服务项目

十堰心理咨询:心理工作坊


来源:  发表时间:2020-02-24  浏览次数:5201  

    心理工作坊不是心理咨询。心理咨询是一对一的,在工作坊中,是一个咨询师同时和一组参与者进行。心理工作坊不是只针对心理疾病的患者,作为一种能有效地影响人的方法,它日益成为追求自我成长、自我完善的人们的心灵SPA。心理工作坊不只是上课、讲座,而是将互动与主题相结合,让你在体验中潜移默化地获得提升。心理工作坊不是我们才发明的,随着心理健康、身心生活质量日益被现代人所重视,它早已是国际上流行的、深入人心的社会生活方式。
那么,工作坊到底是干什么的?为什么能帮助人?如何参与?
工作坊为什么能帮助你

——你需要大家,大家也需要你

“沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春”,这是被负面情绪困扰的人最感失落的事情。而在心理工作坊中,你不会有这样的失落。你可以看到别人也有和你一样的问题和困扰,这时你的焦虑会减轻,心理会平衡;你也可以看到别人获得了改善,这时你的信心被点燃,也产生出积极的期待。通过一些具体的活动,如相互倾诉、解决问题、表演戏剧等丰富的形式,组员们能紧密地联系在一起,分享共同的体验,认真思考自己的成长经历,重新开始对自我的认识,从而达到自我成长。
心理工作坊,就是团体心理咨询的一种。

心理工作坊服务范围针对个人:

  ★ 帮助个人发掘心灵潜力重建信念系统

  ★ 帮助个人修炼人际交往能力提升人际自信

  ★ 帮助个人提高情绪管理、压力管理能力

  ★ 帮助个人修炼潜意识控制能力达成身心一致性

  ★ 帮助个人训练有效策划快乐成功人生的系统思维

  针对伴侣:

  ★ 帮助伴侣觉察自我对爱的理解和需要的心理能力

  ★ 帮助伴侣发现彼此的优势取长补短和谐生活

  ★ 帮助伴侣训练理解、体谅、接受的心理能力

  ★ 帮助伴侣训练彼此之间有效沟通的相处能力

  针对亲子:

  ★ 帮助家长训练发掘孩子兴趣与个人潜能的心理能力

  ★ 帮助家长训练正确有效引导孩子快乐成长的心理能力

  ★ 帮助亲子发掘彼此心中的关爱以及表达方式的心理能力

  ★ 帮助亲子建立和谐有效的沟通关系与交流语言模式

  ★ 帮助亲子训练化解代沟的有效行为模式

  针对家庭:

  ★ 帮助家庭成员发现自己在家庭系统中的位置

  ★ 帮助家庭成员建立和谐有效的沟通模式

  ★ 帮助家庭成员发掘成员之间的关爱与潜意识生活规则

  ★ 帮助家庭成员处理负面的家庭关系,建立和谐的生活环境

  ★ 帮助家庭成员训练关注生活幸福效果的互动模式

  针对心理咨询师:

  ★ 帮助心理咨询师训练觉察能力

  ★ 帮助心理咨询师训练询问和沟通引导语言模式

  ★ 帮助心理咨询师训练“移情”与“反移情”咨询技巧

  ★ 帮助心理咨询师训练透过现象看真相的分析能力

  ★ 帮助心理咨询师训练管理和处理自我压力和情绪的能力

 


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